Идея написать пост возникла как ответ  на этот пост
https://smart-lab.ru/blog/627765.php
Хорошую тему подняли, полезную! +
По моем мнению, самое лучшее место проживания для торговли по времени мск до +2 часа, т.е. торги начинаются с 10 до 12 тогда у вас.
Торговать зависит от вашего стиля, чем более крупные трейды( идеи ), тем меньше времени присутствия у монитора требуется, но должна быть налажена автоматизация торговли( стопы, тейки и т.д. ) чтобы на черных дятлов( черных лебедей ) не нарваться неожиданно !
при активной торговле советую первые два часа торгов(сидеть у компа до фиксации последней позиции )и отдыхать ( спорт, еда, общение, прогулки, хобби) далее по мск к 15-00 вернутся к монитору( довольным и отдохнувшим ) и смотреть- торговать новые вечерние идеи, на вечерке быть первые 1-2 часа, если в конце осн сессии есть что то реально полезное, что пропустить не желательно ( ПОМНИТЕ НА РЫНКЕ ПЛАТЯТ НЕ ЗА ВРЕМЯ У МОНИТОРА, а за ПРАВИЛЬНО И ВОВРЕМЯ УВИДЕННЫЕ И ОТТОРГОВАННЫЕ ИДЕИ !!!) Иначе вечер с семьей и друзьями или релакс куда более полезны для счастливой жизни !  Помните грамотно отдохнувший трейдер имеет куда больше шансов на заработок, чем «вымотанная рынком и обстоятельствами тряпка». Надеюсь, я написал полезную для толковых ребят информацию и меня услышат- поймут и правильно применят! Критику не приемлю, просто промолчите кому не нравится мой подход !)